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「人生、成り行き」

贔屓の千葉ロッテ・ヴァンフォーレ甲府を中心に、四方山話を書いている雑記ブログです。あとさだまさしとかも。

人生、成り行き

【千葉ロッテ】ナバーロ、開幕から4週間の出場停止に。…安西先生「シャトルラン2万本です」(爆)

千葉ロッテ ツッコミ

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http://www.flickr.com/photos/82779205@N00/825660040

photo by foreverdigital

ナバーロは開幕から4週間出場停止、制裁金50万円 球団社長らも処分 ― スポニチ Sponichi Annex 野球

正直、2-3か月ぐらいは出場停止来るんでは?って予感もしてたんで、4週間・事実上のほぼ1か月で済んで、チーム的には良かったな、と言いたい。

ロッテは29日、銃刀法違反の疑いで21日に逮捕されたヤマイコ・ナバーロ内野手(28)の処分を発表した。処分は3月中の全試合出場停止、パ・リーグおよびイースタン・リーグの開幕から4週間の出場停止と制裁金50万円。

 山室晋也球団社長は「厳重注意」、林信平球団本部長と松本尚樹球団本部長補佐兼編成部長はそれぞれ「減給および厳重注意」の処分が決定した。

 ナバーロは那覇空港でショルダーバッグに拳銃の実弾を所持していた疑いで現行犯逮捕され、23日に那覇地検から処分保留で釈放された。25日の謝罪会見では「悪気はなかったが、事実を受け止めて反省している」と話していた。

安西先生「シャトルラン2万本です」周囲「なにー??!!!」

ただ、

“新種の大砲”衝撃デビュー!ロッテ・ナバーロ、来日初打席場外弾 (1/3ページ) - 野球 - SANSPO.COM(サンスポ)

場外弾を打った時の記事なんすけどね、

チーム内にあった疑心暗鬼も吹き飛ばした。練習初日となった6日にはウオーミングアップについていけず、早々に失神寸前まで追い込まれた。打撃練習でスパイクをはかず、“オレ流”のマイペース調整。「大丈夫かな、マジで…」と伊東監督も不安視していたが、放任を貫き「20日の中日戦に合わせてくれ」と、この日のデビュー予定だけを本人に伝えていた。

 …と、なればこの4週間で何を鍛えろや、というと、

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持久力に決まってんだろうと。(あ、元の画像は検索からお借りしました(多謝))

とりあえずシャトルラン2万本ね(爆)

20メートルシャトルランは、有酸素運動能力に対する体力測定の方法。往復持久走とも言う。1982年に European Journal of Applied Physiology に Leger と Lambert によって、その方法と結果を報告されたことにより周知された。最大酸素摂取量の推定にも使われ、文部科学省は「20mシャトルラン(往復持久走)最大酸素摂取量推定表」を公開している。

(中略)

「測定方法」
・20m間隔で平行に引かれた2本の線の一方に立ち、合図音に合わせて他方の線へ向けて走り出し足で線をタッチする。次の合図音で反対方向へ向けて走り出し、スタートの線にタッチする。合図音に合わせてこの走行を繰り返す。
・合図音より先に線に到達したときには、次の合図音が鳴るまで線上で待機する。
・合図音は開始当初は、折り返し時間の間隔が長いが、約1分ごとに短くなっていく。
・合図音についていけなくなり、2回連続で線にタッチできなくなったときを終了とし、最後にタッチできた回数が記録となる。
・合図音内に線にタッチできなければ、タッチできなかった線をタッチしてから繰り返し走る。

Wikipedia「20メートルシャトルラン」より抜粋

てか、今のままだと夏場やべえぞ、と。

当初は過去、同じ件で2-3か月出場停止を喰らった中日のネルソンの時みたいに、2-3か月の出場停止でみっちり鍛えて、ベテランの井口とか、キューバリーグ掛け持ちしてるデスパイネあたりがバテてきて、さあそっから後半は元気はつらつのナバーロが、と思ってたら、意外に「処分が軽く」て(いや、本当は開幕4週間不在ってのはかなりきついんだけどな…)、根本的なスタミナ面はヘタするとそのまま棚上げのまんまオープン戦に入ってた可能性もあるわけで。

いや、そこはトレーニングコーチ、誰か活きの良い新人や若手を1-2人ぐらい練習パートナーとして付けて、ナバーロを徹底的に鍛えなおす、てか「叩き直した」方がいいんじゃね?と。

…むしろこの「地獄のシャトルラン2万本(仮称)」から、ドラフト下位で入ってきた選手が後半大ブレイクしたりしてな。どうだい、成田翔とか信楽教官、いっそ立候補してみないかい?(←やめいw)

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